Les Gâteaux Rigolos
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  Livre d'orLivre d'or  

 

 Demain j'arrête ...

Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1 ... 9 ... 15, 16, 17 ... 23 ... 30  Suivant
AuteurMessage
kanille
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
kanille

Féminin
Nombre de messages : 13544
Age : 50
Localisation : Sud de la France
Date d'inscription : 14/08/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 25 Mar 2009 - 17:44

Allez dit plutot que tu t'amuses comme une petite folle avec la wifit !

En tout cas, bravo et courage, tu vas y arriver !

_________________
Invité, pour plus de détails et photos, tu peux visiter mon album !
Et maintenant mon second album !
Ca y est j'ai créé mon blog, vous pouvez le visiter en cliquant sur ce lien http://unparfumdekanille.over-blog.com/
Revenir en haut Aller en bas
mamdu13
gâteau Mendiant
gâteau Mendiant
mamdu13

Féminin
Nombre de messages : 143
Age : 42
Localisation : 13
Date d'inscription : 02/03/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 2 Mai 2009 - 17:59

bah alors ? z'en êtes où ??
si je viens pas, vous faites pas régime ? mdr

en ce moment je suis hyper occupée ! ben voui... mariage le 25 juillet, et encore pleins de trucs à organiser....

côté régime j'ai aps laché ! j'en suis à 58,6 kg ! soit -6,2 kg !!
la nana de la boutique de mariage me fera les dernieères retouches début juin, ce qui me laisse encore un mois pour perdre quelques kg.... ensuite je stabilise jusqu'au mariage puis je m'y remets jusqu'à...... 53 kg ? j'aimerais bien !! lol
Revenir en haut Aller en bas
Magikmaman
confiserie Duchesse d'Angoulême
confiserie Duchesse d'Angoulême
Magikmaman

Féminin
Nombre de messages : 1349
Age : 36
Localisation : Basse-Normandie (Deauville)
Date d'inscription : 17/02/2009

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 2 Mai 2009 - 19:05

bon ba moi je suis passée de 80,9kgs à 77,4 kgs donc je suis contente sauf qu'il me reste encore 17 kgs à perdre et que j'ai TRES envie de faire des gateaux !ma cousine a commencer son régime aussi alors on va se soutenir .voilou je m'accroche et je vous tiens au courant .et vous?
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 2 Mai 2009 - 20:02

Vous avez été sage les filles.... pour ma part Sad entre Pâques et ses chocolats, les mercredis à la maison et les deux semaines de congés scolaire donc à la maison ...... ma balance me fait réellement la tête... je me remets lundi : sport et régime, ça ne va pas du tout mais pas du tout (je me pèse demain matin....).

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeDim 3 Mai 2009 - 12:32

:cry: :x :cry: zen

Traduction :

Ouin, je m'en veux, ouin... allez zen !!!!! MDR

Bon d'abord je n'ai pas fait vraiment de régime, ni trop attention depuis Noël... donc forcément :

Le 20 décembre ma balance me donnait 70,000 kg et aujourd'hui 73,500 kg..... mais qui m'était dit qu'il n'était pas question de dépasser les 72kg..... bon demain je m'y remet sérieusement : objectif 68 kg..... voilà ma punition !!!!!

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
vivi43
gâteau Marquise
gâteau Marquise
vivi43

Féminin
Nombre de messages : 1917
Age : 49
Date d'inscription : 22/09/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMar 5 Mai 2009 - 5:14

pas la punition !!! la solution peut etre mais par pitié les filles ne vous brutalisez pas
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMar 5 Mai 2009 - 20:46

Bon d'accord ce n'est pas une punition mais juste un objectif a atteindre ;)

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
mamdu13
gâteau Mendiant
gâteau Mendiant
mamdu13

Féminin
Nombre de messages : 143
Age : 42
Localisation : 13
Date d'inscription : 02/03/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 7:19

je me souviens plus si tu as essayé la méthode ww ?

moi j'ai complètement adopté !! je ne vais ni aux réunions ni rien... ( je suis pas inscrite chez eux)

j'ai vraiment pas l'impression de me priver
bon au début c'est ch** de compter ses points à chaque repas... mais après il y a des trucs qui reviennent régulièrement donc on connait sans chercher les points sur le net ni rien !

puis si j'ai vraiment envie d'un gateau, de chocolat, de bonbon etc.... ben j'en mange ! puis je rattrape après
bon ça ne m'arrive pas tous les jours non plus hein (ce serait trop du à rattraper)

j'ai pas pu résister à l'appel de la balance (alors que ma pesée hebdomadaire n'est que jeudi, soit demain)... et je pèse 58 kg tout rond !! soit -7kg !!

et encore j'ai fait mon régime tranquillou !
(j'y suis depuis le 15 janvier)
j'ai une cops qui s'y est mise en même temps que moi et elle a perdu plus de 12 kg ! (elle pesait presque 90 kg) car elle le fait plus sèrieusement que moi...

alors motivé motivé !!!! lol
Revenir en haut Aller en bas
bree13
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
bree13

Féminin
Nombre de messages : 41019
Age : 52
Localisation : arles, bouches du rhone
Date d'inscription : 09/02/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 7:25

à fond la forme ! je suis contente pour toi mamdu !

_________________
BONNE JOURNEE Invité

Demain j'arrête ... - Page 16 HEARTS~2
http://gateauxandco.over-blog.com/20-index.html
Revenir en haut Aller en bas
http://gateauxandco.overblog.com
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 8:43

Je connais l'ancienne version..... mais je ne suis rien en fait... as-tu des documents c'est vrai que ça pourrait être bien de suivre quelque chose tu dois avoir le sentiment de manger plus que le fait de se baser sur la restriction....

Merci.

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
mamdu13
gâteau Mendiant
gâteau Mendiant
mamdu13

Féminin
Nombre de messages : 143
Age : 42
Localisation : 13
Date d'inscription : 02/03/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 9:02

merci bree !!! hello

euh.... je crois que j'avais mis tous les liens ....

je cherche et je te remets ça ;)
Revenir en haut Aller en bas
mamdu13
gâteau Mendiant
gâteau Mendiant
mamdu13

Féminin
Nombre de messages : 143
Age : 42
Localisation : 13
Date d'inscription : 02/03/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 9:03

mamdu13 a écrit:
oui mais alors il faut faire super attention quand on fait une recette ww !

beaucoup de gens pensent que si on fait une recette ww, c'est une recette minceur alors que pas du tout ! (enfin pas forcément)

pour faire ww, on calcule le nombre de points journaliers auxquels on a droit
voila comment on calcule :



1/ vous êtes
- une femme = 7 pts
- un homme = 15 pts

2/ quel age avez-vous ?
- 18-20 ans = 5 pts
- 21-35 ans = 4 pts
- 36-50 ans = 3 pts
- 51-65 ans = 2 pts
- plus de 65 ans = 1 pts

3/ combien pesez-vous ?
notez comme résultat, le chiffre (ou nombre) de la dizaine correspondant à votre poids (ex : de 70 à 79 kg = 7)

4/ combien mesurez-vous ?
- moins d'1,60 m = 1
- 1,60 m et plus = 2

5/ votre activité quotidienne (professionnelle ou non)
- s'effectue presque exclusivement assis = 0
- le plus souvent assis mais parfois debout ou avec quelques déplacements = 2
- essentiellement debout = 4
- est très physique = 6

additionnez les résultats : c'est votre capital points



ensuite, tous les jours on compte ce qu'on mange (très chi**nt au début mais on s'y fait vite ! lol)

à savoir aussi : on peut dépasser de ses points mais après il faut essayer d'économiser des points sur les jours suivants (ou même avant si un excès est prévu)
mais on ne peut pas économiser plus de 4pt/jour, ni plus de 6 jours
normalement on fait un petit bilan chaque semaine et on repart sur une nouvelle semaine

moi je me fais ça toute seule comme une grande, sans réunion (trop cher !!!) et mes semaines se font du jeudi au mercredi...

voici un site qui permet de compter ses points : http://pagesperso-orange.fr/AKBB/kit002/guide_des_courses.htm


j'adore ce "régime" car on n'est pas DU TOUT à la diète ! on mange équilibré et on peut se faire plaisir sans casser tous les efforts passés ! lol

je pense vous avoir dit le plus gros..... si certaines d'entre vous veulent s'y mettre ! ;)

voila !!
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeJeu 7 Mai 2009 - 19:27

Merci Smile

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
kanille
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
kanille

Féminin
Nombre de messages : 13544
Age : 50
Localisation : Sud de la France
Date d'inscription : 14/08/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeVen 8 Mai 2009 - 7:53

Moi j'ai vu ma diabéto et du coup une dététicienne et bien le régime est plus axé sur l'indice glycémique (vu que je suis diabétique) mais il reste souple comme ww.
Cela fait 3 semaines que j'ai commencé mais avec une semaine où j'ai été malade donc régime entre parenthèse. Du coup, je n'ai pas maigri mais pas grossi non plus !
Là, il faut à tout prix que je fasse aussi un peu de sport en association du régime. J'espère que maintenant que j'ai stabilisé mon diabète je vais vraiment réussir à maigrir !

En tout cas bravo les filles de vous y tenir et Nathy allez reprend pied et tu vas vite reperdre tes kilos !

_________________
Invité, pour plus de détails et photos, tu peux visiter mon album !
Et maintenant mon second album !
Ca y est j'ai créé mon blog, vous pouvez le visiter en cliquant sur ce lien http://unparfumdekanille.over-blog.com/
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeVen 8 Mai 2009 - 13:32

Merci Kanille, j'y compte bien....

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
lic_
Admin
Admin
lic_

Féminin
Nombre de messages : 7446
Age : 40
Localisation : dans le Sud de la France, il fait beau toute l'année !
Date d'inscription : 18/11/2006

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeJeu 18 Juin 2009 - 21:02

Ca y est, ma motivation est revenue depuis environ 1 semaine (l'approche de mon spectacle de danse ce dimanche a finalement réussi à me lancer). J'avais perdu 1.5 kg (les plus faciles) mais comme on est partis en camping 2 jours je ne sais pas ce que va m'annoncer ma balance demain, même si j'ai essayé d'être raisonnable.

_________________
Invité n'hésite pas à visiter mes blogs, et à y laisser un p'tit com', ça me fera plaisir ! aurevoir
confetti Aussi délicat qu'un faire part des textes de faire part et invitations pour toutes les occasions
Gâteau Aux délices de lic_ tous mes gâteaux et créations culinaires
study Encre & Stylet de magnifiques poèmes de ma maman poétesse
Revenir en haut Aller en bas
http://lesgateauxdelic.canalblog.com
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeVen 19 Juin 2009 - 10:51

Bravo Lic.... moi je suis toujours à la recherche de cette satanée motivation Rolling Eyes

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
lic_
Admin
Admin
lic_

Féminin
Nombre de messages : 7446
Age : 40
Localisation : dans le Sud de la France, il fait beau toute l'année !
Date d'inscription : 18/11/2006

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeVen 19 Juin 2009 - 10:55

Bon j'ai repris 500g, mais bonne nouvelle pour une fois ça n'a pas sapé mon moral et je continue mon régime ... enfin si on peut appeler ça comme ça.

_________________
Invité n'hésite pas à visiter mes blogs, et à y laisser un p'tit com', ça me fera plaisir ! aurevoir
confetti Aussi délicat qu'un faire part des textes de faire part et invitations pour toutes les occasions
Gâteau Aux délices de lic_ tous mes gâteaux et créations culinaires
study Encre & Stylet de magnifiques poèmes de ma maman poétesse
Revenir en haut Aller en bas
http://lesgateauxdelic.canalblog.com
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeVen 19 Juin 2009 - 20:56

Tiens le coup ;)

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
kanille
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
kanille

Féminin
Nombre de messages : 13544
Age : 50
Localisation : Sud de la France
Date d'inscription : 14/08/2008

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 9:07

Oui tiens le coup et Nathy moi aussi je cherche toujours cette sacrée motivation.

_________________
Invité, pour plus de détails et photos, tu peux visiter mon album !
Et maintenant mon second album !
Ca y est j'ai créé mon blog, vous pouvez le visiter en cliquant sur ce lien http://unparfumdekanille.over-blog.com/
Revenir en haut Aller en bas
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 9:31

Ahhh je me sens moins seule ;)

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
Goun
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Goun

Féminin
Nombre de messages : 8865
Age : 49
Localisation : 82
Date d'inscription : 03/01/2009

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 11:26

je suis comme vous, je veux maigrir mais aucune motivation pour commencer un régime
Revenir en haut Aller en bas
http://goun.over-blog.fr/
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 11:40

Hé les filles on va ouvrir un nouveau post MDR

Allez toutes en choeur : "Motivée, Motivée, Motivée..."

Ben, là trois gâteaux d'anniversaire pour ma fille.... la fête des Papas.... mais j'implore la déesse de la motivation pour début de semaine !!!

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
Goun
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Goun

Féminin
Nombre de messages : 8865
Age : 49
Localisation : 82
Date d'inscription : 03/01/2009

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 11:49

pour moi la semaine prochaine pas la peine d'y compter, j'ai plusieurs gateaux à faire!!
Revenir en haut Aller en bas
http://goun.over-blog.fr/
Nathy
gâteau l'Expert
gâteau l'Expert
Nathy

Féminin
Nombre de messages : 6539
Age : 46
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 08/05/2007

Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitimeSam 20 Juin 2009 - 11:58

A faire pas à manger !!! ;)

Ben, je sais on ne peut pas faire sans goûter... au cas où : il ne faut pas intoxiquer nos convives !

_________________
Coucou Invité Je te souhaite une agréable journée
Pour voir mon 1er album, cliquez ICI et pour le 2ème cliquez LA et mes bricolages sont par
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Demain j'arrête ... - Page 16 Empty
MessageSujet: Re: Demain j'arrête ...   Demain j'arrête ... - Page 16 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Demain j'arrête ...
Revenir en haut 
Page 16 sur 30Aller à la page : Précédent  1 ... 9 ... 15, 16, 17 ... 23 ... 30  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les Gâteaux Rigolos :: Pour devenir un cordon bleu :: Quand régime rime avec plaisir-
Sauter vers: